Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm

Jaarlijks gebeuren er veel ongelukken onder fietsers met hersenletsel als gevolg. Het dragen van een fietshelm verkleint de kans op hersenletsel met 60%.
Wij bieden helmen voor iedereen, voor jong en oud, amateur tot prof, en de fietser die dagelijks naar het werk of school fietst.


Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm


Een fietshelm is géén petje dat je op het achterhoofd draagt. Je ziet het vaak, maar zo draag je de helm niet goed. Voorhoofd, gezicht en de slapen zijn dan slecht beschermd.

Hoe moet een fietshelm zitten?
Zet de helm horizontaal op je hoofd. Je schedel is dan vanaf je oren naar boven rondom beschermd. Voorhoofd en slapen zijn afgedekt. En zelfs al zou je plat op je gezicht vallen, dan vangt de dikke rand van de helm over je voorhoofd een deel van de klap op.
Stel de riempjes af op de juiste lengte. Vaak zitten de riempjes als een 'driehoek' om je oren heen. Met een gesp zet je de helm onder je kin vast. Zorg dat je oren vrij blijven. En dat de riempjes niet schuren.
Tussen de riempjes en de kaak mag ongeveer een vingerdikte ruimte zijn.
Strakker hoeft niet. Te strak kan bij valpartijen zelfs schadelijk zijn.
Draag je een bril, zorg er dan voor dat de pootjes over de riempjes van de helm zijn geplaatst.
De sluiting moet onder de kaken zitten. Over de kin zou het riempje kunnen losschieten.
Doe geen speldjes en dikke frutsels in het haar. Draag liever een lage paardenstaart, in de nek.

Kinderhelm
Voor kinderen gelden dezelfde richtlijnen als voor volwassenen. Laat kinderen al jong aan een helm wennen. Ook als je kind achterop of voorop in een stoeltje meerijdt, is het dragen van een fietshelm zinvol. Er zijn fietshelmen voor kinderen van elke leeftijd, denk aan 2 jaar, 5 jaar en ouder. Vindt je kind een helm kinderachtig? Wijs eens naar de snelle fietsers: alle racefietsers en stoere mountainbikers dragen toch zeker een helm!

Kies de juiste fietshelm maat
Een goede pasvorm is heel belangrijk voor de beschermende werking van een helm. Te groot of te klein? Niet doen.

Meet de omtrek van je hoofd ongeveer 2,5 centimeter boven de wenkbrauwen. Kijk in welke maat (S - XL) je uitkomt. Bijvoorbeeld: maat S is 52 t/m 56 cm. Een goedzittende helm kun je niet makkelijk op je hoofd heen en weer schuiven. Zelfs niet als de riempjes los zijn.
Om de fietshelm maat bij kinderen te bepalen, meet je de omtrek van het hoofd ongeveer 2 centimeter boven de wenkbrauwen. Deze omtrek is de maat die je moet kopen. Koop voor kinderen in de groei een verstelbare helm, zodat je de pasvorm kunt aanpassen.
Draag je een bril of paardenstaart? Draag die dan ook als je de helm past. Doe de paardenstaart of vlecht laag, in je nek.
Neem bij het passen de houding aan zoals op de fiets zit. Op een sportieve fiets zit je voorovergebogen, met je hoofd iets naar achteren gekanteld zodat je vooruit kunt kijken. Ook dan moet een helm goed zitten.

Levensduur fietshelm
Wanneer je zuinig bent op je fietshelm, gaat hij langer mee. Beter nog: een helm in goede conditie biedt betere bescherming.

Zo verleng je de levensduur van je helm:

  • Laat je helm niet vallen of hard ergens tegenaan stoten. Alleen als het eps-schuim in de helm intact is, kan het klappen opvangen.
  • Bewaar de helm niet in het (zon)licht: uv-straling tast het materiaal aan.
  • Maak de helm schoon met een vochtige doek. Niet onderdompelen in water.
  • Berg de helm niet op als hij nat is (regen, transpiratie). Laat hem eerst drogen.
  • De levensduur van een helm is 3 tot 5 jaar. Als de helm al eens een stevige klap heeft opgevangen kun je hem beter vervangen.

Weet u niet zeker welke helm voor u het meest geschikt is? Wij kunnen u helpen bij het maken van de juiste keuze. Neem contact met ons op voor een afspraak.


Terug



Deel het met uw vrienden!


Overig nieuws

Fiets naar het werk en bespaar 1.500,- per jaar

Met het vervallen van het thuiswerk-advies keert Nederland massaal terug naar kantoor, maar door de stijging van de huidige brandstofprijzen is de auto een steeds minder aantrekkelijk vervoersmiddel. Vandaar dat het steeds interessanter wordt naar het werk te gaan met een fiets of e-bike. Cortina heeft een leuke tool ontwikkeld waarmee je de besparing ten opzichte van de auto inzichtelijk kunt maken.

Veilig op de fiets met Bobike

Bobike ontwikkelt, ontwerpt en produceert al fietszitjes sinds 1978. De kans is dus zeer aanwezig dat je zelf vroeger ook in een Bobike zitje vervoerd bent. De fietszitjes van Bobike worden ontworpen in Nederland, geproduceerd in Europa en kenmerken zich door een stijlvol, fris ontwerp dat perfect aansluit bij de huidige fietstrends. De fietszitjes van Bobike sleepten dan ook al diverse awards in de wacht waaronder een IF Design Award voor de Bobike Exclusive.

Diefstal e-bikes met 75 procent gestegen

Het aantal aangiften van diefstallen van elektrische fietsen is de afgelopen 2 jaar met 75 procent gestegen. Vorig jaar werden 22.593 aangiften gedaan. De meeste diefstallen vonden op straat plaats, maar ook uit woningen, schuren en andere gebouwen werden e-bikes gestolen, ruim 1900 stuks (!)

ENRA wijzigingen per 1 april

Het nieuwe seizoen begint met wijzigingen van de producten van ENRA. Lees hieronder de belangrijkste wijzigingen.

Welke fietsonderdelen slijten snel?

Je fiets heeft, net als andere gebruiksvoorwerpen, soms een beetje extra liefde nodig. Bewegende onderdelen van de fiets slijten vaak sneller dan de rest en dat is ook niet altijd zichtbaar. Welke onderdelen moet je in de gaten houden?

Schwalbe Marathon Plus banden voor fiets en e-bike

Marathon Plus banden zijn wereldwijd de enige banden die zich onplatbaar mogen noemen. Dit komt door hun unieke gepatenteerde anti-leklaag. Bovendien maken ze indruk door hun lange levensduur, dynamisch rijgedrag en andere voordelen. Marathon Plus banden zijn exclusieve banden van Schwalbe. Fietsshop van de Velde helpt u graag bij de keuze van de juiste band.

Huyser fietsen bij Fietsshop van de Velde

Onderscheidend in looks en rijgedrag

E-Bike accu-tips

Om zo lang mogelijk van uw accu gebruik te kunnen maken, geven wij u een paar handige tips. De levensduur van de accu wordt mede bepaald door de manier waarop de accu gebruikt wordt. Hier kunt u dus uw voordeel mee doen.

Contactgegevens

Routebeschrijving


Facebook